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箱根駅伝2017

1月の休診日:水曜日の他、元日(日)、2日(月)、3日(火)、19日(木)は休診(4日も水曜日で休診)、15日(日)、27日(金)はAM12時00分までの診療となります。

院長の吉岡です。

箱根駅伝の写真です。
とりあえず2枚。

箱根駅伝2017_b0287468_23442933.jpg
往路2区から

箱根駅伝2017_b0287468_23444635.jpg
復路9区から

折角なのでランニングに関する話です。
健康のためにランニングという方も多いようですが、習慣的にランニングする事によって寿命が縮まるというデータがあります。
ランニングする事を否定する訳ではありませんが、(健康のためにという方は)無理はしないよう注意が必要です。
歩くくらいがちょうどいいかもしれません。

院長 吉岡



by ac-tanpopo | 2017-01-05 21:35 | 陸上競技